Подушки из гречневой лузги: кому и почему полезны, примеры

Как ухаживать

Подушки из гречневой шелухи служат достаточно долго только при хорошем уходе. Стирать их нельзя. Если чехол слишком загрязнен, то сначала надо высыпать наполнитель, а затем постирать только ткань. Сухая чистка в первые 6 месяцев использования проводится раз в 2 недели, а далее – раз в 2 месяца. Для этого вещь просто пылесосят. Чтобы избавлять предмет от отработавших частичек наполнителя, его надо просевать раз в полгода. Сделать это проще, если на чехле есть молнии.

В теплое время года подушку раз в неделю надо выносить на улицу для проветривания. Это позволит удалить впитанную влагу и освежить предмет. Зимой вещь полезно промораживать раз в месяц. Такая процедура будет также устранять накопленную влагу, что продлевает срок службы изделия. Подушка с гречневой лузгой без просушивания и проветривания может начинать плесневеть внутри.

Использовать или нет натуральную ортопедическую подушку с шелухой из гречки, надо определять, исходя из личных предпочтений. Эта вещь не относится к категории подходящих по ощущениям всем.

Что такое гречневая лузга

Лузгу получают при обмолачивании. При обработке гречки это последний этап. Зерна сначала промывают, после просушивают, а затем обмолачивают. Лузга представляет собой наружное покрытие зерен, которое имеет темный цвет. Перебирая крупу перед приготовлением, иногда можно заметить неочищенные ядрышки. Темные чешуйки на них и есть лузга.

Подушка с наполнителем из лузги гречихи не содержит в наполнителе вредных веществ. Химикаты практически не используются при выращивании культуры, поэтому даже в небольшом количестве не накапливаются в шелухе зерен. Гречневая подушка не вызывает аллергии и имеет хорошие ортопедические свойства.

Наполнитель непригоден для жизни пылевого клеща, что официально доказано. Из-за этого использовать такой предмет можно даже при бронхиальной астме, которая полностью исключает сон на пуховой подушке.

Преимущества и недостатки

Подушка из гречневой лузги обладает множеством полезных свойств, которые подтвердили высококвалифицированные специалисты. Однако стоит подробнее разобраться с тем, какие преимущества есть у изделия.

• Универсальность. Вы можете добавить или убрать часть наполнителя, что позволит вам «настроить» подушку непосредственно для себя. Слишком высокий или низкий подъем не позволит вам расслабиться, а значит, вы будете чувствоваться себя некомфортно.
• Такая подушка не копит тепло, что также является плюсом. Спать на ней будет прохладно, даже если на улице невыносимая жара. При этом не стоит беспокоиться, что зимой это будет доставлять какой-то дискомфорт.
• Лузга – это экологически чистый продукт. Вы можете не беспокоиться за свое здоровье. Данный пункт особенно важен для людей с аллергией, ведь пух или синтетические материалы могут вызвать очень сильную реакцию. Шелуха же вас оградит от таких проблем, вы можете быть уверены в этом на 100%.

Не стоит забывать и о недостатках, которые есть у этого замечательного изделия. Но они больше относятся к самому началу эксплуатации, когда вы еще не привыкли.

• Твердость наполнителя. После обычной мягкой подушки шелуха может казаться очень твердой.
• Шелест. Это может доставлять некий дискомфорт, ведь обычные подушки не издают подобных звуков.
• Запах. Поначалу будет казаться, что он очень интенсивный, но потом вы к нему просто привыкнете.
• Необычное наполнение. Для того чтобы добиться максимально комфортной формы, вам придется немного поэкспериментировать, добавляя и убирая наполнитель.

Учитывайте, что через несколько лет использования шелуха потеряет свой объем, а значит, ее нужно добавлять, чтобы спать было комфортно. В остальном данный аксессуар никаким образом не будет отличаться от привычной вам подушки, только спать на нем будет намного комфортнее. Главное – привыкнуть к этому необычному изделию.

Гречневая лузга: что являет собой наполнитель

Гречневая шелуха – жесткая оболочка зерен гречки. Крупа, которую продают в продуктовых магазинах, уже очищена от шелухи. Поэтому изначально гречневая лузга являлась производственным отходом. Но ее уникальное свойство сохранять устойчивую к внешним механическим воздействиям форму использовали для создания оздоровительных аксессуаров для сна и сидения.

Выглядит освобожденная от гречневого зерна оболочка как полая, упругая пирамидка темно-коричневого или черного цвета. Перед использованием в качестве наполнителя для подушек, отделенную от зерен лузгу гречки подвергают специальной обработке:

• очистка от пыли, грязи, мелкого сора;
• обработка горячим паром в целях дезинфекции и «закалки» скорлупок (придает прочность);
• сушка воздушными потоками;
• просеивание, утилизация деформированной, сломавшейся шелухи;
• финальная очистка от гречневой «пыли».

Готовая лузга – 100% гипоаллергенный, высокоэкологичный продукт. Подушки с ней можно использовать даже маленьким детям, пожилым и больным людям.

Производители

Стоит отметить, что производством «гречневых подушек» занимаются компании, которые выпускают экологические продукты питания и косметику. Купить изделия вы сможете на сайтах США, Китая или Японии. Гречиха в составе исключительно чистая, а значит, она идеально подходит людям, которые страдают от различных видов аллергии.

Самым известным производителем является «Фаберлик», именно у этой компании вы сможете приобрести подушки, которые отличаются рядом преимуществ.

• Если спасть на такой подушке, то вы будете получать превосходный ежедневный массаж, положительно сказывающийся на кровообращении.
• Эфирные масла, которые содержатся в гречихе, очень полезны. Вы сможете их вдыхать во время сна.
• Изделия принимают правильную анатомическую форму, что благотворно сказывается на мышцах и позвоночнике.
• Ортопедические свойства подушки помогают держать в шею в правильном положении.

Вред подушек с гречневым наполнителем

Такие изделия помимо пользы способы нанести и вред. К основным минусам использования подобной продукции относятся:

• Твердость изделия. В начале пользования этот критерий особенно важен, так как отдыхать на такой подушке может быть неудобно. К счастью, существует возможность изменить уровень наполнителя, это позволит создать оптимальные условия.
• Также стоит учитывать, что гречневая лузга шелестит при смене положения спящего, некоторых пользователей это может разбудить или отвлечь. К такому недостатку со временем можно привыкнуть, но для многих фактор посторонних звуков, мешающий комфорту и уюту, является важным.
• Небольшой срок эксплуатации. В среднем этот показатель составляет не более 1,5 лет. По истечении этого времени форма подушки теряется. Некоторые пользователи пытаются избавиться от такого недостатка, путем добавления новой шелухи, однако врачи утверждают, что со временем лучше проводить полноценную замену наполнителя для сохранения всех целебных свойств.
• Сильный запах. Некоторым пользователям он может показаться неприятным, в таком случае от применения подобной продукции придется отказаться.

Чтобы определиться стоит ли использовать подобные изделия, понадобится провести с ними  некоторое время. Только на практике получится ознакомиться со всеми преимуществами и недостатками данной продукции.

Виды подушек из гречки

Какими бывают изделия с гречневой шелухой внутри:

1. Стандартная гречневая подушка – квадратная или прямоугольная.
2. Овальная, круглая, в форме валика.
3. Миниатюрная детская.
4. Тонкая на стул.

Детская

Начиная с двух лет, ребенку можно спать на подобных изделиях

При этом требует внимание состояние малыша: при дискомфорте и беспокойном сне, нужно отрегулировать плотность – увеличить или уменьшить количество гречи. Вводить детскую подушку из гречихи следует постепенно, раз в неделю или несколько дней, пока ребенок не привыкнет. Возможен вариант с дневным сном на ортопедическом предмете, а ночью – на обычном

Возможен вариант с дневным сном на ортопедическом предмете, а ночью – на обычном.

Для сидения

Подушку из зерновой смеси можно поместить даже на стул. Подкладка используется для сидения в офисе, при длительных поездках за рулем, в походе. Незаменим предмет для людей с сидячим образом жизни.

Специальные приспособления обладают массой полезных свойств:

1. Ортопедическое тонкое сиденье из гречи обеспечивает легкий приятный массаж в области таза, усиливает кровообращение и сохраняет здоровье, при регулярном использовании помогает устранить застойные явления.
2. Снижает нагрузку на позвоночник.
3. Не допускает перегрева в паховой области.
4. Сиденье с наполнителем из ароматной и сыпучей гречихи настраивает на рабочий лад.

Виды подушек

Гречишные подушки производятся нескольких видов. Кроме стандартных квадратных и прямоугольных изделий с размерами 40 на 40 см, 60 на 60 см, 40 на 60 см и 50 на 70 см, есть модели валики. Для детей вещь делается с минимальным количеством наполнителя, так как он достаточно жесткий и в большом объеме сделает предмет неудобным для спящего. Часто в детские и взрослые модели добавляются мята, стружка кедра, душица или хмель, которые повышают расслабляющее действие вещи на организм.

Не все подушки с гречкой предназначены для сна. Есть модели для сидения, которые особенно полезны лицам, проводящим много времени за компьютером в неправильной для позвоночника позе. Кроме компьютерных кресел, такой предмет кладут на сиденье автомобиля, диваны и стулья. Действие этих моделей массажное, тонизирующее и предотвращающее перегрев организма в местах контакта с мебелью. Такие подушки способствуют сохранению правильного кровообращения, предупреждают появление болей и заболеваний органов малого таза.

Гречневые подушки-валики в форме подковы, палочки или косточки подкладываются под шею для снятия мышечного напряжения при длительном пребывании в неудобной позе и шейном остеохондрозе. Их используют для отдыха, а не для сна. Лежать на валике надо от 10 до 30 минут, когда появляются неприятные ощущения в шее и плечевом поясе. Такие же модели подкладывают под ноги при заболеваниях вен, чтобы отдохнуть и улучшить отток крови и лимфы.

Основные изготовители

Производством таких подушек занимаются компании, специализирующиеся на экологических продуктах, косметике, предметах для быта. В интернете можно найти продукцию из Азии, Канады, США, европейских стран. Подушки изготавливаются на основе лузги экологически чистой гречки, которая предварительно полностью очищается от муки, чтобы предотвратить возможные аллергические реакции. Цены при этом могут довольно сильно отличаться, в зависимости от марки, размеров и материала.

Довольно известным отечественным изготовителем такой продукции является компания Фаберлик. Ее подушки выпускаются под маркой «Здоровый сон». Товары данного бренда обладают следующими характеристиками:

• Способность принять оптимальную анатомическую форму.
• Отличные ортопедические показатели.
• Возможность микромассажа и одновременного вдыхания масел гречки.

Полезные свойства подушки с наполнителем из гречневой лузги

Глубокий сон с оздоровительным эффектом подушка из лузги гречихи обеспечивает благодаря следующим свойствам:

1. Природный наполнитель легко принимает форму, повторяющую изгибы шеи и головы. Комфортное расположение без напряжения не перегружает позвонки и мышцы.
2. Ортопедический эффект сохраняется в любой позе во время сна.
3. Гречневые «гранулы» оказывают мягкое и незаметное массажное воздействие. Микромассаж стимулирует кровообращение, избавляет со спазмирования и зажимов в шее, напряжения, болей в плечевом отделе.
4. По мере регулярного применения ортопедического аксессуара снижается частота головных болей.
5. Специально подготовленный гречневый наполнитель отпугивает паразитов, отталкивает грязь и пыль, не электризуется.
6. Съемный чехол подушек позволяет регулировать их плотность и высоту. При желании часть наполнителя убирают или, наоборот, прибавляют, «настраивая» спальный аксессуар «под себя».
7. Сохраняет приятную прохладу даже в сильную жару (полый «дышащий» наполнитель не накапливает тепло). Зимой природный материал не охлаждается чрезмерно даже в помещении с низкой температурой воздуха.
8. Лузга сохраняет рассыпчатость во время эксплуатации, не сбиваясь в комки.
9. Уменьшается выпадение волос, восстанавливается эластичность и привлекательный внешний вид кожи лица и шеи.
10. Мозг активно насыщается кислородом.

Ортопеды рекомендуют выбирать подушки с наполнителем из гречневой шелухи людям:

• с деформациями шейного отдела позвоночника (остеохондроз, сколиоз, боли и спазмы мышц шеи);
• страдающим головными болями, мигренями;
• с частыми бессонницами, неспокойным прерывистым сном;
• склонным к храпу (правильное положение головы во время сна значительно его снижает);
• мучающимся сильной потливостью по ночам;
• с онемением рук, плечевого отдела, головы от недостатка кровообращения в шейно-воротниковой зоне.

За спальной принадлежностью просто ухаживать, так как гречневая лузга не требует очистки, а чехол легко снять для стирки.

Где и когда впервые появились гречишные подушки?

Родина гречишных подушек — Индия.

Уделим немного внимания самой гречихе. Большинство из источников утверждает, что гречиха появилась около 4 тысяч лет до нашей эры. Она выращивалась в горных районах Непала и Индии (Гималаи). Несколько позже, в период 1-го тысячелетия до н.э., выращивать гречиху начали в древнем Китае, а затем в Японии. Именно там ее и стали применять в качестве наполнителя для подушек. Японцы еще в те, древние времена, поняли, что гречишная лузга обладает лечебными и полезными свойствами, после чего активно начали применять ее в быту. В Европе гречка появилась гораздо позже. Точные временные рамки указать довольно трудно, так как в разных источниках написано по-разному. Можно лишь сказать, что гораздо позже чем в странах Азии. На сегодняшний день, гречиху выращивают и используют во многих странах мира. Она нашла широкое применение в быту и медицине.

На что обратить внимание при выборе подушки из гречки

Но чтобы изделие приносило пользу и доставляло удовольствие от использования, необходимо грамотно выбрать гречневую подушку.

Критерии выбора

При покупке изделий из гречишной лузги необходимо обращать внимание на фирму-производителя – от этого зависит качество подушки и ваше здоровье

Материал наперника. Ткань чехла должна быть натуральной, чтобы экологически чистый наполнитель дышал. В то же время требуется особая плотность, ведь лузга довольно жесткий и острый материал. Не рекомендуется выбирать синтетические ткани – они не дышат. Тонкая бязь легко рвется и прослужит недолго, а тик обладает плохой гигроскопичностю. Оптимальный вариант – чехол из сатина, он прочный, плотный, выполнен из натуральных нитей.

Ткань, из которой изготовлен чехол должна быть натуральной с вшитой молнией для удобного использования

Желательно, чтобы на чехле присутствовал замок-молния или липучка для облегчения замены наполнителя и регулирования его объема. Рекомендуется выбирать светлую ткань, на которой будет замета гречишная пыль, если вдруг наполнитель начнет высыпаться. Лучше выбирать изделия с двойным чехлом.

Наполнитель. Гречишная лузга должна хорошо пересыпаться и пружинить, для этого ее калибруют и термически обрабатывают, очищают от примесей, мусора, веточек. Термическая обработка не только обеззараживает лузгу, но и продлевает ее срок службы. Если подушка излишне тяжелая и жесткая, то это может говорить о плохом качестве шелухи. Встречаются и комбинированные виды подушек, когда синтепон или холлофайбер соединяется с гречкой, но такой вид сводит на нет полезные свойства наполнителя. А вот добавление к гречишной лузге ароматных трав наоборот полезно и повышает полезные свойства. В качестве дополнительных компонентов могут быть мята, мелисса, лаванда, душица и прочие.

Если шелуха очищена от мусора, то подушка при ощупывании пружинит, хорошо восстанавливает форму

Форма. Подушки с гречкой производятся самой разной формой, однако, наиболее полезные и удобные – это прямоугольные. Оптимальные размеры 60×40 см, а для детей 50×40. Квадратные и круглые изделия не столь удобны. Есть модели вытянутой формы или в виде валика, такие аксессуары добавляют комфорта в дороге.

Кроме традиционных прямоугольных изделий, изготавливаются детские подушки, валики под шею в виде подковы или обычной круглой формы

Польза и вред подушки из гречневой лузги

Каких только наполнителей спальных принадлежностей не существует сегодня! Кокосовая стружка, бамбук, пух, холлофайбер, латекс. Конечно, натуральные предпочтительнее синтетических и среди них особенно выделяется гречневая шелуха или лузга. Издревле ее использовали в качестве наполнителя для подушек, и эта тенденция сохраняется до сих пор.

Любая подушка призвана обеспечить комфортный и спокойный сон, но не все из существующих сегодня моделей могут оказывать ортопедический эффект. Однако, большинство жителей крупных городов и те, у которых сидячая работа, испытывают проблемы со сном. Всему виной не только стрессы и волнения, а также неправильная осанка, но и неудобные принадлежности для сна.

Подушка из лузги гречихи принимает строение головы во время полноценного отдыха и поддерживает ее и позвоночник, позволяя мышцам шеи и плечевого отдела полностью расслабиться.

Лузгу гречихи получают при обработке собранного урожая. Ядра крупы подвергают воздействию воды, а затем сухого воздуха. Последним этапом их обмолачивают, что позволяет получить гречневую лузгу, из которой впоследствии делают подушки. Такое изделие принимает форму, идентичную контурам тела. С ее помощью можно выровнять позвоночник и сохранить хорошую осанку.

О некоторой пользе подушки, изготовленной из гречневой лузги, уже было сказано выше, но это еще не все ее достоинства. Из оставшихся можно отметить:

• гречневая шелуха – экологически чистый материал, не провоцирующий аллергии;
• удобная поза головы во время сна препятствует появлению храпа;
• эта принадлежность для сна оказывает эффект, сродни точечному массажу. В результате прорабатываются биоактивные точки, размещенные на шее и плечах. Это способствует избавлению от головной боли, восстановлению микроциркуляции крови и лимфы в сосудах мозга головы. Приходит в норму давление в артериях, а синдром хронической усталости постепенно отступает;
• польза гречневой лузги состоит еще и в том, что в ней не собираются микроскопические домашние клещи, в отличие от перьевых изделий. А именно они, по мнению специалистов, провоцируют аллергические реакции и вызывают астму;
• в шелухе содержатся эфирные масла, которые весьма полезны для дыхательной системы;
• эта спальная принадлежность не аккумулирует тепло, поэтому спать на ней не жарко и не холодно;
• толщину и высоту подушки можно легко настроить, добавляя или убирая наполнитель по своему усмотрению.

Подушка, полученная из гречневой лузги, может принести не только пользу, но и вред. В первую очередь надо сказать, что в начале эксплуатации с непривычки она может показаться слишком твердой, и чтобы определить для себя нужную степень комфорта приходится экспериментировать с количеством наполнителя.

Кроме того, вред подушки из гречневой шелухи заключается в том, что наполнитель шелестит при смене положения, а некоторых это отвлекает от сна. Хотя большинство пользователей сходятся во мнении, что постепенно к этому звуку привыкаешь и впоследствии он уже не мешает комфортному отдыху.

К еще одному недостатку можно отнести непродолжительный срок годности – всего 1,5 года. Хотя некоторые воюют с потерей формы путем добавления новой порции шелухи. Однако, специалисты советуют все же периодически полностью заменять наполнитель на новый для сохранения всех присущих ему свойств.

Основные критерии выбора

Почему-то многие полагают, что абсолютно все подушки с гречневой шелухой внутри по своему действию являются абсолютно одинаковыми. Однако это мнение ошибочное. Результат от применения этого аксессуара будет зависеть от многих критериев.

Материал чехла

Предпочтение стоит отдавать подушкам, у которых материалом чехла выступает сатин. Он будет лучшим вариантом, так как является довольно плотным, а, соответственно, долговечным, но при этом не станет препятствовать нормальному воздухообмену.

Если рассматривать другие ткани, например, бязь, то она гораздо более тонкая и при постоянном контакте с острыми краями лузги быстро придет в негодность. Тик отличается малой гигроскопичностью, а потому способен значительно снизить терапевтические способности гречневой подушки. Что касается синтетики, но о ней, как о материале для чехла в данном случае не может быть и речи, так как она такая ткань попросту сведет на нет пользу изделия.

Качество лузги гречихи

Что может проще, чем наполнить тканевый чехол лузгой, которая является остаточным продуктом переработки ядер? Но на самом деле наполнитель наполнителю – рознь, так как шелуха должна быть непременно чистой, без мусора и растительных остатков.

Идеальный материал для наполнения такого изделия – это откалиброванная лузга. Она проходит дополнительную термическую обработку, в результате которой обеззараживается и становится менее хрупкой. Подушка с такой «начинкой» будет немного пружинить, что обеспечит отличный ортопедический эффект.

Кроме того, при эксплуатации гречневая лузга не должна сбиваться. Хороший наполнитель будет сыпучим и обязательно без посторонних запахов.

Модельный ряд

Подушки с гречневой лузгой могут иметь разную форму и размеры. Считается, что наилучший эффект оказывают изделия шириной 40 см и длиной 60 см. Они прекрасно принимают форму тела и снимают нагрузку с плечевой области

Если же у вас фигура с высокими плечами, то в таком случае стоит обратить внимание на подушки с размерами 70×50 см

При этом для сна наилучшим образом подходят именно прямоугольные модели. Что касается круглых и квадратных изделий, то их форма не позволяет принять все анатомические особенности тела, соответственно, для многочасового ночного отдыха не подходят. В продаже можно найти также подушки в форме валика – подобные изделия способны пригодиться только в дороге, когда нет возможности полноценно отдохнуть.

Принадлежность

Если вы выбираете подушку из гречневой лузги для ребенка, то в таком случае подходящим станет изделие с размерами 40×50 см.

При этом количество наполнителя вы должны регулировать самостоятельно, добавляя его порционно по мере роста ребенка. Если же ваш малыш не может всю ночь спать на такой подушке и часто просыпается, то поначалу желательно ограничиться лишь кратковременным ее применением, например, несколько раз в неделю во время дневного сна или в период болезни. Кроме того, сегодня многие производители выпускают подушки из лузги гречихи с лечебными добавками: душицей, мятой, мелиссой, хмелем, лавандой и пр.

В продаже также можно найти ортопедическое сиденье из гречневой лузги. Такое изделие обязательно пригодится тем, кто в день проводит более 4-х часов сидя. Его можно использовать в офисе, в автомобиле, в походе, а также дома, например, при просмотре телевизора, сидя на полу, во время работы за компьютером или читая журнал в любимом кресле. Такая принадлежность прекрасно тонизирует и оказывает кондиционирующее воздействие. Кроме того, ортопедическое сиденье, как и подушка, обеспечивает своеобразный микромассаж, который способствует улучшению кровообращения в области таза и проводит профилактику застойных явлений.

И последнее, на что хочется обратить ваше внимание – это уход за подушкой из гречневой лузги. Стирать можно только чехол, наполнитель мочить нельзя. Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы

В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей

Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы. В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.