Топ-7 лучших ортопедических подушек в 2022 году в рейтинге biokot

Советы по выбору

Подушки рекомендованы людям от года. Получить максимум пользы от изделия можно, если вы правильно подберете его.

Протестируйте подушку прямо в магазине, не стесняйтесь прилечь на нее, ощутить себя в ней. В особенности не отказывайте себе в этом, если управляющий магазина сам предложил тестирование.
Наполнители. Плохое качество огорчит вас. Подушка не будет держать форму, быстро утратит внешний вид. Наполнитель ровный, упругий, без выпуклостей и впадинок — такой можно брать.
Поза, в которой вы спите. Есть отдельные подушки, назначенные к сну на спине, на боку и на животе. Данные указаны на этикетке.
Размер подушки. Изделие не должно быть слишком маленьким или очень большим, иначе вам вряд ли будет комфортно спать на подушке.

Отталкивайтесь от собственных ощущений, проконсультируйтесь со специалистами. Консультанты подскажут, какая подушка лучше, какой наполнитель поддержит вашу спину и шейный отдел позвоночника. Не игнорируйте подобные мелочи, ведь от них будет зависеть крепость и здоровье сна и, соответственно, ваше общее состояние. Надеемся, статья поможет вам в подборе идеальной подушки. Желаем вам здоровья и удачных покупок!

Особенности охлаждающих подушек

Подушка с охлаждающим или терморегулирующим эффектом обеспечивает свободную циркуляцию воздуха и прохладную или нейтральную поверхность для сна.

В производстве таких изделий применяют несколько видов наполнителей, способных регулировать температуру.

Латекс (из сока каучукового дерева). Материал делают по методу Dunlop или Talalay. В первом случае сырье получается упругое, тяжелое и с плотным дном. Во втором — легкое, воздушное и более однородное. Перфорированный латекс не препятствует прохождению воздуха и приятно холодит кожу.
Вязкоэластичная искусственная пена. Снижает давление на голову, шею и плечи, дает анатомическую поддержку. Для охлаждения выбирайте пену с открытыми ячейками и эффектом памяти.
Натуральные наполнители (льняное волокно, шелуха гречихи, бамбук, шелк). Эти компоненты оздоравливают организм, не накапливают тепло, когда в комнате жарко, но аккумулируют его при низких температурах. Натуральные подушки востребованы среди людей, желающих регулировать микроклимат спального места круглый год.

Для получения охлаждающего эффекта часто используют вставки технологического геля, который предотвращает накопление тепла, обладает противомикробным действием и улучшает ортопедические свойства подушки.

Чехлы шьют из дышащих, мягких тканей, создающих ощущение прохлады: хлопка, бамбука, трикотажа, сатина.

Охлаждающие подушки доступны в широком ценовом диапазоне, но качественная модель стоит дорого. Цена достойных экземпляров обычно варьируется в пределах 3000-10000 рублей.

Положение во сне

На выбор любой подушки — не только охлаждающей — влияет конфигурация изделия. Высокие и жесткие модели обладают высокой плотностью, поэтому лучше накапливают тепло. Тонкие модели с низкой или средней жесткостью более воздухопроницаемы и лучше охлаждают.

Обязательно учитывайте свои привычки и помните, что каждое положение для сна требует от подушки разной высоты и твердости:

Положение	Какая подушка подходит
на боку	Плотная, с высоким подъемом, наполнителем из вентилируемого материала и гелевой вставкой.
на животе	Мягкая с низким подъемом. Голова должна находиться в нейтральном положении по отношению к позвоночнику.
на спине	Средняя или жесткая степень поддержки и высота, обеспечивающая ровное положение шеи и головы.

Натуральный пух

У птичьих перьев есть подшерсток, называемый пухом. По сравнению с синтетической альтернативой пух служит в 3-4 раза больше времени. Он очень мягкий. Европейский или венгерский гусиный пух считается лучшим видом натурального наполнения подушек. Пух легкий и обильный по сравнению с другими типами наполнения. Когда вы покупаете настоящую пуховую подушку, то в ней только пух — никаких перьев. Однако многие производители стараются набивать подушки не чистым пухом, а сочетают его с перьями для снижения стоимости. Встречаются модели с добавлением полифайбера — искусственного пуха.

Натуральный гусиный пух.

Если вы искали ответ на вопрос, какой наполнитель для подушки самый лучший, то ответ — пух. Наполнитель пуховой подушки рекомендуется для всех положений сна.Плюсы:

Очень приятный, легкий и мягкий по своей природе;
Податлив, поэтому хорошо держит форму;
Предлагает отличную поддержку головы и шеи;
Очень прочный.

Минусы:

Удерживает и поглощает тепло тела, благодаря чему подушка нагревается;
Требуется постоянное взбивание;
Трудно чистить;
Невероятно мягкий, что приводит к непостоянной опоре, из-за которой голова может подниматься слишком высоко или низко.
Дорогой.

Полиэфирное волокно (холлофайбер, комфорель, экофайбер)

Технологии изготовления этих искусственных материалов нового поколения и их свойства примерно одинаковы. Поэтому их достоинства и недостатки можно рассматривать комплексно.

Плюсы:

Комфорт. Подушки из полиэфирных волокон мягкие, гладкие и удобные.
Гипоаллергенность. Эти материалы не раздражают кожу и не создают условий для жизнедеятельности патогенных микробов.
Отсутствие шума. Полиэфирные волокна бесшумные, не скрипят и не шуршат.
Отсутствие запаха. Полиэфиры не имеют собственного запаха и не впитывают посторонние.
Хорошая терморегуляция. Благодаря пористой структуре, эти наполнители «дышат» и не перегреваются.
Доступная цена. Бюджетностью «полиэфирные» подушки сравнимы с перьевыми.
Простой уход. Синтетика легко стирается и быстро сохнет.

Минусы:

Плохая поддержка. Мягкость не позволяет таким наполнителям стабильно поддерживать голову и шею в физиологически правильном положении.
Боли в шее. Из-за повышенной мягкости подушки из этих материалов могут спровоцировать или усиливать боли в шее.
Недолговечность. Такие подушки служат не более 3 лет.

Подушки из искусственных материалов практичные, недорогие и комфортные. Они подойдут любому человеку, не подверженному болям в шее.

Ортопедические свойства

Ортопедическими свойствами обладают подушки, не просто подстраивающиеся под анатомию тела, а обеспечивающие правильное положение шейного отдела позвоночника и головы. Они довольно твердые и в первое время не совсем удобные, но избавляют от болей в шее и спине. Подбирать подходящую модель лучше с врачом.

Соевая пена

3.6

Воздухопроницаемость и гигроскопичность

Комфорт

Сложность ухода

Срок службы

Стоимость

Материал изготавливают на основе масла сои. Пена отлично запоминает особенности тела. Ее дополняют к основному вспененному наполнителю в виде прослойки или вставки.

Материал выделяется долгим сроком службы – до 10 лет.

Soya foam считается самой мягкой из всех видов пен. Когда человек ложится на эластичную подушку, под воздействием тепла пена расширяется и облегает голову и шею, повторяя все изгибы. Создается ощущение, как будто лежите на воздушном облаке.

воздух свободно вентилирует через пористый наполнитель;
равномерно поддерживает тело во время сна, запоминает особенности;
материал износостойкий, хорошо сохраняет форму.

не подходит людям, склонным к аллергии;
высокая стоимость, но сравнительно дешевле Memory Foam.

Memory Foam

3.6

Воздухопроницаемость и гигроскопичность

Комфорт

Сложность ухода

Срок службы

Стоимость

Представляет собой пенополиуретан, дополненный химическими веществами.

Пластичный материал представляет собой пористую структуру с маленькими ячейками. Он отлично подстраивается под анатомические особенности тела и обволакивает все изгибы шеи. Голова как будто находится в невесомости, давление подушки не ощущается.

После использования подушка постепенно принимает первоначальную форму. Наполнитель отличается наличием эффекта памяти.

Memory Foam более износостойкая и плотная пена, чем соевый аналог.

Гречневая лузга

3.8

Воздухопроницаемость и гигроскопичность

Комфорт

Сложность ухода

Срок службы

Стоимость

Материал представляет собой обработанные чешуйки зерен гречихи. Удаляют веточки и пыль, просеянную лузгу помещают в наперник в виде пирамидок, оставляя зазоры.

При использовании подушки шелуха распределяется внутри и повторяет анатомические особенности шеи и головы. Она пружинит при сжатии. Изделие равномерно распределяет вес головы, при этом мышцы шеи находятся в расслабленном состоянии. Тепло, выделяемое человеком во сне, не накапливается в подушке.

Ощущается специфический аромат гречихи – это связано с высокой концентрацией эфирных масел.

Шелуха оказывает легкий массаж, защищает от вредного излучения и электромагнитных волн. По сравнению с другими набивками греча выделяется большим весом. Со временем наполнитель крошится и изнашивается.

обладает отличными ортопедическими свойствами;
воздух хорошо проходит между чешуйками;
срок службы выше среднего, примерно 5 лет.

более твердый по сравнению с остальными видами;
возможен риск развития аллергических реакций;
при использовании ощущается легкое шуршание.

Латекс

3.8

Воздухопроницаемость и гигроскопичность

Комфорт

Сложность ухода

Срок службы

Стоимость

Натуральный латекс производят из сока каучукового дерева. Органический материал достаточно дорогой. Часто для производства подушек применяют искусственный латекс. Наполнитель представляет собой более плотную дышащую пену, чем Memory Foam.

Поверхность подушки из латекса ощущается мягковатой, голова как будто утопает в невесомости. Пена запоминает контуры тела и создает правильный уровень поддержки головы, шеи и плеч.

Латекс лучше сохраняет форму, чем другие пены, подушка может служить до 10 лет.

оказывает лучшую поддержку и устраняет боли в позвоночнике;
микроорганизмы, бактерии, грибки и плесень не появляются;
наполнитель считается одним из самых комфортных среди анатомических ортопедических;
воздух и влага не задерживаются в пористой структуре материала.

может ощущаться специфический запах;
отличается высокой стоимостью среди пенных материалов.

Выбор фирмы наполнителя

Современный рынок представляет огромное множество фирм и брендов, занимающихся производством и изготовлением подушек. Все они разнятся наполнителями, которые бывают люксовыми или бюджетными. На полках магазинов можно встретить европейские и российские бренды. Они отличаются высоким качеством, соответствующим всем стандартам и нормам. В отобранном и подготовленном списке брендов представлены те фирмы, которые наиболее рекомендуемы за счет высокого качества наполнителя. С помощью данного списка, можно выделить для себя самые лучшие модели подушек и ответить на очень важный вопрос, какие подушки лучше покупать с каким наполнителем.

В списке фаворитов предлагаются следующие бренды:

TAC;
English Home;
Crystal;
Kauffmann;
Le Vele;
Christian Fischbacher;
Серафимовскаяпушинка.

Выбирая подушку для себя, уделяйте больше внимания изучению ее наполнителя. Это не только выбор комфортного отдыха, но и здоровья. При необходимости, следует требовать у продавцов подтверждающие документы о качестве наполнителя. Это позволит приобрести качественный и неподдельный товар

Чтобы определиться, какой наполнитель лучше для подушек, важно изучить каждый из них по отдельности

Полезные рекомендации, чтобы продлить жизнь постельных принадлежностей

Меняйте наволочку не реже раза в неделю: так вы уменьшите вероятность загрязнения.
Застилайте постель, чтобы защитить её от пыли и грязи. Но не сразу после пробуждения: лучше оставить кровать на 20-30 минут, чтобы испарились остатки влаги с тела.
Хранить подушку нужно в сухом шкафу, дверцы которого закрываются. Лучше, если при этом изделие будет упаковано в специальный пакет.
Обязательно используйте защитный чехол, даже если меняете постельное бельё очень часто. «Внешняя» наволочка может не только предотвратить появление пятен или загрязнений, но и сделать ваш сон более комфортным благодаря дополнительному слою наполнителя.
Соблюдайте заявленные производителем сроки эксплуатации. Если они прошли, и вы заметили, что стали спать хуже, поменяйте подушку.
Не ограничивайтесь одним изделием: подберите пару вариантов — например, анатомическую модель с охлаждающим гелем на летний сезон и с эффектом памяти — для холодного времени года.

Рейтинг производителей

Лучшие продукты для сна разработаны учеными с учетом особенностей тела человека, его массы, заболеваний позвоночника:

У валика пф 209 roller от компании Trelax много достоинств. К ним относят экологичность материалов и наполнителя. Предмет используют для вытягивания мышц позвоночника, снятия напряженности. Валик можно использовать под разными частями тела.
Средняя степень жесткости у подушки Brener Embrace с уникальным эффектом памяти. 2 валика и углубление посередине даст возможность расслабиться, отдохнуть с комфортом.
Новые технологии использовали для изделия Sonex. Можно выбрать товар любой конфигурации, с разным количеством валиков.
Российская Аскона предлагает изделия нескольких размеров. Их отличают материалы, способные снизить температуру тела, давление.
При смещении позвонков рекомендуют товары анатомической формы. Для спящих любой возрастной категории подойдут изделия фирмы Luomma.
Billebreck порадует натуральным наполнителем из конского волоса, закрытым сверху чехлом из хлопка. Одно из лучших приспособлений для здорового сна выбирают многие.

Стоимость качественных изделий высока, варьируется в пределах от 3700 до 2000 рублей. Но и спят на подушках неограниченное время.

Ведущие фирмы-производители подушек с ортопедическим эффектом

На современном рынке в широкой продаже представлено множество моделей ортопедических подушек.

Наиболее бюджетные постельные принадлежности можно приобрести в ценовой категории до 3000 рублей. К ним относятся такие бренды как Espera, Memory Sleep, Trelax и Триверс. Все они хорошо выполняют свои функции и станут отличным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье. Эти подушки для сна занимают верхние строчки в рейтингах 2020 года.

Более дорогой сегмент, относящийся уже к премиум классу, отличается повышенной надежностью, использованием натуральных материалов и часто имеют дизайнерский внешний вид. Это такие марки, как Askona, Luomma, Sissel. Они по праву заслужили высокий рейтинг среди покупателей.

Наполнитель из хлопка

Набивка для подушек из хлопка — это натуральный наполнитель. Подушки получаются удобными и дышащими. Однако через некоторое время волокна хлопка слипнутся друг с другом. Чтобы избежать этого эффекта, производители разбавляют хлопковый наполнитель синтетическими волокнами, такими как полиэстер.
Выбирать наполнитель для подушек из хлопка лучше для сна на боку.Плюсы:

Гипоаллергенный;
Моющийся и мягкий;
Более холодный по сравнению с пенопластом и синтетическими наполнителями.

Минусы:

Со временем слеживается;
Необходимо часто заменять по сравнению с другими типами наполнения.

Лучшие ортопедические подушки

IQ Sleep «Sensation»

Рейтинг: 4.9

На первом месте в категории рейтинга подушка анатомической формы. Уникальность модели заключается в сочетании трёх основных факторов: правильной поддержке, комфортности и долговечности. Изготовлена из анатомической пены OPTIREST с эффектом памяти. Чехол выполнен из стопроцентного качественного полиэстера. Данная модель не требует для поддержки шейного отдела специальных валиков, которые нравятся не всем. Подойдёт для любой позы сна.

Достоинства

обеспечивает естественное положение позвоночника;
приемлемая цена – 3 тыс. р.;
подходит детям с 8 лет;
гипоаллергенна;
не теряет форму;
улучшает кровоснабжение головного мозга;
оказывает профилактику спазм мышц затылка;

Натуральные наполнители животного происхождения

Набивки из шерсти и пуха животных

Природная набивка – это традиционное содержимое наших подушек. Материал считается экологически чистым, но не всегда гипоаллергенным. Сырье очень теплое, хорошо впитывает влагу.

Название сырья	Как производят	Средний срок службы	Цена за среднюю модель (60 см*40 см), руб
Утиный, гусиный пух-перо	Классическая набивка из птичьего оперения. Чем больше в подушке пуха, тем она мягче. Чем больше перьев – тем плотнее.	5-7 лет	От 800
Овечья или верблюжья шерсть	Получают естественным образом, путем стрижки животных. В составе шерсти овцы содержится целебный природный воск – ланолин. Он эффективно лечит суставные боли, ревматизм.	3-5 лет	От 1200
Конский волос	Редко выступает единичным наполнителем, чаще всего его объединяют с натуральной шерстью или силиконом. Добавляет изделию жесткости, упругости.	5-7 лет	От 1200

Пух-перо

Гусиный пух

Пух-перо

Соотношение пуха и перьев может меняться. От этого зависят мягкость и упругость изделия. Состав может смешиваться, либо оба компонента размещают в раздельные отсеки внутри чехла.

Гусиный пух, кстати, мягче, чем утиный.

Достоинства:

Воздушная структура
Теплоустойчивость
Гигроскопичность
Восстанавливает пышность после энергичного взбивания
Служит более 5 лет при правильном уходе

Недостатки:

Внутри легко скапливается пыль и заводятся паразиты
Отсутствует ортопедический эффект
Сырье противопоказано аллергикам
Перо регулярно нужно чистить, просушивать. Стирка возможна только в химчистке
Перышки колются
Материал хорошо вбирает запахи

Овечья и верблюжья шерсть

Овечья шерсть

Овечья и верблюжья шерсть

Шерстяные экземпляры не такие воздушные, как пуховые. Они отличаются средней упругостью и жесткостью. Не собирают пыль, грязь, очень теплые, уютные.

Достоинства:

Воздухопроницаемость
Хорошо впитывают пот, не распространяя неприятный запах
Упругость
Выполняют лечебное противоревматическое действие

Недостатки:

Некачественная антисептическая обработка может привести к появлению моли, грибка, клеща
Противопоказаны страдающим астмой, аллергией, заболеваниями бронхов
Наполнитель со временем собирается в комки, приминается
Его нужно чистить в химчистке, нельзя стирать самостоятельно. Регулярно просушивать и проветривать

Конский волос

Это сырье позволяет превратить анатомически неполезную пуховую подушку в эффективную ортопедическую принадлежность. Также его объединяют с овечьей шерстью, чтобы сделать изделие более плотным и объемным.

Подушка получается очень тугой, отлично сохраняющий форму, долговечной. Требует ухода, как в случае с предыдущими двумя вариантами. Не мешает циркуляции воздуха, впитывает жидкость.

Не является противоаллергичным сырьем, зато обладает антибактериальным действием. В такой подушке гораздо ниже вероятность появления постельных клопов, клещей или моли.

Современные постельные принадлежности часто набивают комбинированными составами. Например, объединяют латекс и пух, шерсть и холлофайбер. Это позволяет увеличивать качество изделий и их полезное действие для здоровья.

Латексная краска или акриловая: чем отличаются и какую лучше выбрать для различных видов работ (Фото & Видео) +Отзывы

Форма анатомической подушки

Анатомические подушки бывают разных форм:

квадратные и прямоугольные. Относятся к классике, и к ним не надо привыкать. Они подходят взрослым и детям. Анатомические свойства в них берет на себя материал наполнителя;
в виде волны. Самая правильная форма, которую рекомендуют врачи взрослым, маленьким деткам и беременным. Изготавливается продукция из одного или двух валиков с углублением под голову. Имеются двухсторонние модели, где с одной стороны высокий валик (подходящий для сна на боку), а с другой – пониже (для сна на спине);
волны с выемкой под плечо. Эти модели рассчитаны на тех, кто любит спать на боку. На таком изделии голова и шея располагаются в удобном положении;
в виде косточки. Считаются универсальными за счет сужения по ширине и углубления в центральной части. Они подходят для сна на боку, спине животе.

Фото: Различные формы анатомических подушек

Форма изделия играет важную роль и выбирается в индивидуальном порядке:

для беременных подушка должна создать все условия крепкого и здорового сна. Здесь подойдут классические модели, в виде волны или косточки;
для детей выбираются классические модели квадратных или прямоугольных форм. Главное, чтобы изделие было гипоаллергенным, экологически чистым и приятным на ощупь;
для новорожденных (для младенца, для грудничка). Всем известно, что маленьким деткам противопоказано использовать обычные пуховые или перьевые подушки. Во – первых, они могут спровоцировать аллергические реакции, а во – вторых – нанесут вред неокрепшему позвоночнику. В таком случае, на помощь придет классическая анатомическая подушка, поддерживающая шейный отдел и мышцы в тонусе.

Детские модели

Подбирая форму анатомической подушки, стоит учитывать личные предпочтения, а также удобную позу для сна.

Как ухаживать за ортопедической подушкой

Важный момент: если в вашем аксессуаре есть пена с эффектом памяти, её ни в коем случае нельзя стирать в стиральной машине и сушить автоматически. Подобный вид обработки очистит изделие, но разрушит перегородки в материале, разрушив анатомические свойства. Так что модели, умеющие подстраиваться под особенности человеческого тела, лучше избавлять от загрязнений так, как указано на упаковке. Например, Blue Sleep Memory мы комплектуем съёмным чехлом: он защищает наполнитель и внутренний чехол от грязи, а сам легко стирается в машинке.

Наличие охлаждающего геля, который отвечает за комфортную терморегуляцию во время вашего отдыха, тоже является противопоказанием к машинной стирке. Механическое очищение вредит тщательно продуманной структуре наполнителя. Поэтому если вы переживаете, что стирки обычного съёмного чехла недостаточно, рекомендуем сделать выбор в пользу влагонепроницаемой нижней наволочки — так пот и кожный себум не попадут внутрь изделия.

Сама по себе пена с эффектом памяти — искусственный гипоаллергенный материал, который не подходит для развития вредных человеку бактерий и микробов. Так что регулярное очищение, в отличие от моделей из, например, натурального пуха или пера, такому наполнителю не требуется.

Уход за ортопедической подушкой с верхним чехлом из искусственного пуха и бамбуковым наполнителем тоже прост: защитную ткань, которая регулирует высоту изделия, можно снять и постирать в машинке при 30 градусах. А вот сушить нужно естественным способом, чтобы пух вернулся в своё изначальное состояние и полностью расправился.

Что это такое?

Умная подушка — это такая подушка, в которую встроены некоторые электронные устройства, призванные обеспечить комфорт пользователя. Она спроектирована таким образом, чтобы обеспечить максимально здоровый сон. Поэтому обладает многими функциями, в числе которых сбор данных и регулировка сна, охлаждение, трекер сна и др.

Основные компоненты умной подушки:

динамики;
литий-ионный или литий-полимерный аккумулятор;

датчики храпа;
таймер.

Они могут отличаться в зависимости от марки и модели умной подушки. Сейчас, когда многие бренды производят такие модели подушек, конкуренция усиливается. Соответственно появляются многочисленные инновации и снижаются цены.

Все это хорошо для покупателя, но возникает очевидная проблема — какую подушку выбрать, особенно если покупка этого изделия происходит впервые.

Инструкция по применению

Спать на ортопедической подушке надо так, чтобы она:

поддерживала шею, а не голову;
имела 2 стороны — низкую и высокую;
заполняла изгиб шеи.

Когда любимым является положение на спине, то нужно изделие средней жесткости. Удобно спать на боку с анатомической конструкцией. При этом лучше спать в позе эмбриона. Между коленями также кладут небольшую подушечку. Плечом упираются в матрас, а голова — на подушке. Какой стороной лучше ложиться на постель, каждый знает сам.

Надо потренироваться, чтобы привыкнуть к приобретенному изделию. Пройдет несколько дней, когда на подушке будет засыпать комфортно. На мягкой и невысокой подушке голове удобно в положении на животе. При этом под шеей будет находиться валик, а плечи уложены, опираются на матрас.